Нет, это только начинается …

Я чувствовал себя больным большую часть вчерашнего дня, а также проснулся с очень бедной головой. Бах Я съел несколько кусочков убийц чили Бена, позволяя дневному перо.
Мои последние видео

Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
Быстрое обучение нижней части тела для бегунов тренируется. Это включает:
SUMO приседания
Обратный выпад – справа
Обратный выпад – слева
Боковой выпад – справа
Боковой выпад – слева

Получите календарь тренировок в этом месяце для бегунов сейчас на RuneatRepeat.com

Больше видео

0 секунд 3 минут, 9 секунд

Следующий
Золотой ретривер не примет его таблетки!
02:19

Жить
00:00
08:21
03:09

Наконец я решил пойти на пробежку/прогулку, чтобы точно посмотреть, что я чувствую. Неа. Мое тело не хотелось бегать, поэтому я прошел в основном 3 мили – беги. Затем съел хлопья на завтрак.

Ладно, я стараюсь сохранить удовольствие в эту пятницу, несмотря на то, что он чувствует себя огромной головой бугера.

Итак, вот мои забавные пятничные выборы на день …

Любимая картина: я надеюсь, что Бен делает это со мной каждый раз, когда я оцениваю себя, а также внезапно останавливается однажды … (Источник изображения)

Любимая еда, которую я хочу съесть в эти выходные – Mint N ‘Chip Cone от Ade Aide. Я видел, как кто -то ел двойное мороженое по обряду, на днях, а также не мог вытащить его из головы !! Когда я был молодым, я всегда получал 2 совка с кокосовым ананасом или шоколадным солодовым хрустом, а также с мятой. (Источник изображения)

Любимые рабочие вещи: прошлая ночь была вялой в фитнес -центре, поэтому Шелби смоделировал шарф для волос, а также кто -то выставил этот очаровательный знак.

Любимая прическа – плетение моих волос, так как я так же ленив, чтобы сушить, а затем укорениться на следующий день, а также притворяться, что мне нравятся.

Вопрос: Какая у вас предпочтительная пятница?

У меня есть много электронных писем, которые можно догнать, тогда я направляюсь на экран научного эксперимента моего брата в его учреждении, увидимся позже!

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

Бег на выходные, а также обновления

Бег на выходные, а также обновления

Привет! Как дела? У меня быстрое резюме бега в эти выходные, еда, а также … повторяя. О, так же, как я, наконец, перечисляю

Как точно остановить плохую привычку – 126

Как точно остановить плохую привычку – 126

Техника, чтобы остановить еду, переедание или еще одну плохую привычку. самый лучший интуитивно понятный пищевой конец, чтобы помочь вам отказаться от плана диеты A

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Запуск блог о пасхальной яйцеклевой охоте. Советы для веселого поиска яиц конфетти с моим чрезвычайно рыжево -золотым режимом, а также аудио

15 Идеи с закусками из быстрого бега

15 Идеи с закусками из быстрого бега

Что есть, прежде чем бежать, а также когда есть. 15 быстрых концепций закуски для новых бегунов, а также обучения для полумарафона

Как именно использовать технику пробега / ходьбы для длинных пробежек

Как именно использовать технику пробега / ходьбы для длинных пробежек

Как именно использовать технику пробега/прогулки для марафона. Трюк до полумарафона, а также полное обучение. Зачем бежать/ходить мпричины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю

причины бегают по сравнению с причинами, которые я бегаю

Смешные бегущие мемы, почему люди бегают. Запустите обновление обучения Disney. Запуск напоминаний о окрестностях и

⚡ Шареахоликом

Анкет