Привет! Марафон № 6 за год готов! Я пробежал горы до пляжного марафона, а также, вот и результаты …

Мои самые текущие видео

Прежде чем мы стали незнакомцами
До того, как мы стали незнакомцами Рене Карлино, обзор книги.
Быстрые мысли, а также предложения по аудиокнигам. История, рассказчик, оценка, а также гораздо больше в серии «Отличное прослушивание».

Больше видео

0 секунд 9 минут, 42 секунды

Следующий
Затем она ушла – обзор книг
04:20

Жить
00:00
08:21
09:42

Я не был уверен, что вступил в эту гонку именно так, как это будет идти – учитывая, что я сразу же отдохнул от отдыха, чтобы дать ногам очень много времени, чтобы по -настоящему отправиться назад на этот раз. Удивительно возвращаясь от этого, я не чувствовал себя отдохнувшим и сильным, я чувствовал себя немного дерьмовым. Но я чудак, поэтому я не так хорошо верил в это.

Тем не мение. Я принес свои общие пакеты овсянки, чтобы съесть предварительную гонку, однако в отеле не было кофеварки. #Потерпеть неудачу

Итак, в итоге я съел квестовый бар – я был немного обеспокоен, это дало бы мне проблемы с животом, учитывая, что у них много белка, а также клетчатки (не то, что я обычно предлагаю перед гонкой), однако я был в порядке На этом фронте! Как и мне, мне нравится вкус.

Я серьезно подумал о том, чтобы заручиться в полном объеме, а также об этом на полумарафоне. Но горы до пляжного полного марафона, а также на полумарафоне имеют два разных начала, поэтому я не мог. Я просто катался с этим пониманием, если бы мне пришлось поднести, я буду в порядке с этим.

К счастью, мои ноги чувствовали себя прекрасно всю гонку. Однако я просто чувствовал себя вялым, а также не в форме. Лично у меня не было отличного марафона. Я сделал то, что мог бы, а также завершил его.

Это отличная программа для претензий на Бостон – программа невероятно плоская, а огромный отрезка находится вниз. Там не так много поворотов, и многие люди будут повеселиться. Это гораздо более серьезная атмосфера, чем другие расы, а также я чувствую, что большинство бегунов появляются в нем, чтобы выиграть. Я считаю, что это одна из самых простых марафонских программ, которые я когда -либо запускал! Но это был не мой день, поэтому у меня не было быстрой гонки. Это происходит, так же как и я не беспокоюсь об этом (особенно когда вы проводите много расы о высоком стиле качества).

Результаты горы до пляжного марафона – 3:53:10

К сожалению, я видел, как четыре человека рухнули на стороне программы за последние шесть миль. Я спросил, нужна ли им помощь, однако у каждого человека были медики или, по крайней мере, несколько помощников. Это просто очень страшно. Все это было намного больше, чем просто судороги – бегуны были внизу, а также едва сознательными. Я понимаю, что люди, скорее всего, получают травму в каждой гонке, однако это меньшая гонка, а также это было гораздо больше травм, чем я видел в гонке. Эта программа понимается за то, чтобы быть быстрым, поэтому я подозреваю, что эти люди «идут за пиаром» или что -то в этом роде. Любой метод – пожалуйста, запустите Smart. Позаботьтесь о своем теле, вашей гидратации, а также попросите помощь, если вы его требуете. Скажите спасибо Богу за эти медики, а также зрителей.

Горы до пляжного марафона поверхностной линии …

После гонки я попытался принять ледяную ванну в Тихом океане. Волны были немного грубыми, так как было трудно сохранить мой равновесие. В итоге я остался только немного.

После гонки я не был по-настоящему голодным, однако понял, что мне нужно было заправить. После поездки я идентифицировал Sizzler, который позвонил мне по имени.

Это салат, так как там есть кусок салата …

Время отправиться в мороженое! Я имею в виду, дом …

Вопрос: Что вы делали в эти выходные?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

шнурок, Ирвин полумарафоншнурок, Ирвин полумарафон

Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Оранжевая область запускается половина, 5K, результаты реле, а также резюме. 2019 Crace Up Run Race Disc

Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме

Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме

Revel Run Race Series Marathon Marue Bear Race Redap, а также список лучших. самые лучшие мили Revel огромного медведя, а также бегут с моим

Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме

Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме

Серфинговый городской марафон, а также полумарафон, а также резюме. Фотографии, а также веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич

Сроки регистрации марафона марафона

Сроки регистрации марафона марафона

Список величайших марафонов в США, а также даты зарегистрироваться на каждую гонку. Сроки, а также требования управлять Mara в Нью -Йорке

Полумарафонный гонка Ирвин

Полумарафонный гонка Ирвин

Полумарафонская гонка резюме, а также обзор. Irvine Half Crazy Half Marafon Blunning Программа, а также оценка расы, а также идеи для

АФК полумарафонный гонка, а также фотографии

АФК полумарафонный гонка, а также фотографии

Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки, а также резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в

⚡ Шареахоликом

Анкет