Тест -бег

Вчера я написал в Твиттере, что собираюсь по магазинам по магазинам – покупки для бега! Несмотря на случайный плохой опыт, это мое любимое занятие?

Я пошел в местный магазин «Благодарности» (который я не называю, потому что они не позволяли мне сфотографироваться) и прошли через процесс установки и оценки для лучшего типа обуви для меня.
Мои последние видео

Затем она ушла – обзор книг
Хорошее прослушивание – серия обзоров книг и подкастов
Затем она ушла от Лизы Джуэлл – доступна на Audible, Amazon или везде, где продаются книги.

«Тогда она ушла», хорошо слушает? Вот мой обзор!

Для получения дополнительных отзывов, ссылок и предложений. Проверьте RuneAtrepeat.com

Больше видео

0 секунд 4 минут, 20 секунд

Следующий
5 минут прогрев
05:34

Жить
00:00
08:21
04:20

Они проверили мой баланс и смотрели на меня на беговой дорожке. Часть этого беговой дорожки заняла около 25 секунд, поэтому я не уверен, насколько я доверяю этому.

На основании тестов они предлагают обувь для стабильности.

Моей первой парой кроссовки была стабильность обуви, но я повредил лодыжку во время бега, и мне сказали, что это было потому, что на внутренней стороне моей обуви было слишком много поддержки, и они заставили мою лодыжку развернуться. С тех пор я носил нейтральную обувь без проблем. Как бы.

Я получил травму после марафона в январе. Так что теперь я надеюсь, что обувь с немного большей стабильностью может помочь предотвратить повторную травму моего колена.

Попробовав несколько разных пар, я пошел с ASICS 2150. Я неравнодушен к Asics и Adidas и носил только эти кроссовки.

Видишь, как есть темная часть в подошве внутренней части? Эта часть более плотная и окажет мне большую поддержку, поэтому моя лодыжка не падает и не заставит мое колено катиться с ним.

Затем я взял их за пробег на четыре мили!

После пробега я вернулся на миссию, чтобы сделать смузи. Я наконец распаковал свой блендер прошлой ночью. Было здорово воссоединиться?

Я использовал этот протеиновый порошок, который я получил в сумке HLS Swag. На меня придется расти, потому что я не был влюблен в него на первый взгляд.

В смеси: лед, протеиновый порошок, шпинат, миндальное молоко, напиток для манго -ласси -йогурта (чтобы подсластить его!)

Увенчанный мюсли и хлопьями.

Я должен пойти купить свои книги для школы, получить приложение с Evelyn Tribole, а затем найти диван сегодня. О, я еще не упоминал, что вернулся в школу? Я объясню позже …

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Fro-Yo FridayFro-Yo Friday

Я голоден на этой неделе. Это может быть ранняя погрузка на углеводы марафона, это может быть мой период, это может быть депрессия от конусного времени, возможно, мне очень нравится еда.

Выиграйте бесплатный вход в Марафон Корпуса морской пехотыВыиграйте бесплатный вход в Марафон Корпуса морской пехоты

У меня сегодня есть две замечательные раздачи гонки !! Я оооочень очень взволнован, так как я руководил обеими расходами и люблю их. Я делаю раздачу в отдельных сообщениях, поэтому зайдите